Concept

９号sizeの洋服が入るようになり またおしゃれを楽しめるようになりました【－５.７キロ減】

20年もの間、太っていることを悩み続けていました。

体脂肪率－６％減！太る気がして水さえ飲めなかった!

ゴルフにテニス・・運動しているのに増える体重－５.５キロ減で婚活順調

生理前の食欲が異常で毎夜スナック菓子を二袋は開ける状態から－７キロの減量に成功

脱・サプリメントもできて体脂肪率：２１％キープできるように！

中途半端なダイエット知識で 頭が混乱していました。

仕事に旅行に超多忙ママでも ー７.８キロ減！！

他のダイエット法があっても この食生活を変えることは今は考えられないです。

特にダイエットしている意識も なかったのに・・－５.５キロ減！

お酒大好き、夜型生活のナースでも －４.５キロ減！

ご飯を食べる当たり前の幸せに気づいて－５キロ減！

大食漢＋甘甘甘党でも－９キロ減！！

生理前の便秘？そんなのあったっけ？ と思うほど、毎日快便です！

料理が苦手で嫌いなものがある私でも 続けることができました。【－６.１キロ減！】

食事を抜いてもビクともしない体重に恐れをなしていました【－７．７キロ減！】

学んだことをその日から実践できる 環境があるからこそ、－５キロ減達成！！

満腹中枢がきちんと働くようになり【－６キロ減！】

私は一生ダイエットをし続けなければいけない人間だと 思い込んでいました。【－７キロ減】

このまま太り続けていくのかなと思って 投げやりの状態から・・【－５キロ減】

何も成し遂げたことがない私でも －２０キロ減！夫婦で－３０キロ達成！