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体脂肪率-6%減!太る気がして水さえ飲めなかった!

8/2/2017

 

【30代、一児のママ、(愛知県在住)OLみっちーさん/仮名】

 

 

1、食べるダイエットに出会うまでのみっちーさん

 

小さい頃から、ぽちゃりしてて

 

体型を意識してダイエットを始めたのは、

 

高校1年生から。

 

ただ、体重を減らしていきたかったので、

 

闇雲に食べないダイエットと

 

ウォーキングダイエットしてました。

 

 

 

その頃、交友関係や家族関係で悩みがあり、

 

「痩せたらもっと私の事見てくれるんじゃないか」と、

 

気を向かせる為にしてた部分があったので、

 

だんだん拒食なっていました。

 

 

けど時間が経って、気持ちが落ち着き

 

過食になったけれど、体型は元通り。

 

余計に身体に脂肪が付きました><

 

 

それからは、今までの反動でなのか

 

糖質過多の食事で、

 

食べても食べても満腹出来ず。

 

 

どんどん酷く変わっていく身体と、

 

ネガティヴに考えてしまう中、

 

心も身体も健康的になれる食事、

 

生活を模索してました。

 

 

 

その後は、妊娠産後で

 

ダイエットらしい事はせず、

 

太ってるのは仕方ない、

 

痩せる事は出来ないと思い過ごしてました。

 

 

 

 

 

2、始める前はどんな不安がありましたか?

 

信じて大丈夫かな?と、

 

痩せる自分が想像出来なくて、

 

痩せられないと思い込んでいました。

 

 

 

 

 

3、食べるダイエットを終えて

 

 

今まで食事内容の影響で

 

身体が燃えずらかったけれど、

 

食べる内容と量を選んだものは、

 

体重には影響しない事が分かりました!

 

 

そして、以前水飲んでも太ると思い意識して

 

水を飲む習慣をしていなくて、

 

いつも1.5L以下だったのが飲めるように!

 

飲んでも浮腫まないと知りました。

 

 

 

そして、気持ちが安定して、夫、子供に

 

きつく当たっていたのが少なくなりました!

 

 

 

 

 

4、サービスの内容はいかがでしたか?

 

 

いつも、丁寧に質問に答えて頂いて、

 

不安がない状態でした!

 

感謝でいっぱいです!

 

 

 

 

 

5、松田の印象は?

 

可愛らしい方です^^

 

お話しさせて頂くと、

 

心に寄り添って対話していく中、

 

お茶目でクスッと笑っちゃう一面もあります♪

 

 

外見もですが、内面の人柄が素敵だからこそ、

 

外側にキラキラオーラが溢れてて

 

「私も、りえさんみたいになりたいな♪」と、思いました^^

 

 

 

 

 

6、迷っている方に一言!

 

痩せられないと悩んでモヤモヤして、

 

勇気が出なくて一歩踏み出せないかもしれないです。

 

けど、1人で頑張らなくていいです。

 

とても、心強いりえさんが付いてます^^

 

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