9号sizeの洋服が入るようになり またおしゃれを楽しめるようになりました【-5.7キロ減】

8/2/2017

 

【30代・和歌山県・幼稚園児のママ・Hさま(サロン開業準備中)】

 

幼稚園児のママ・Hさま(サロン開業準備中)

 

「9号sizeの洋服が入るようになり

 

またおしゃれを楽しめるようになりました」

 

 

 

 

[3か月の成果]

↓↓↓

 

【体重】

56.6キロ→50.9キロ(−5.7キロ減)

 

【体脂肪率】

38%→31.3%(−6.7%減)

 

 

1、食べるダイエットに出会うまでHさま

 

 

身体は常に 不調がありました。

 

身体がダル思い感じが続くことも

 

しばしばありました。

 

生理がはじまる前はイライラ、

 

暴飲暴食(スナック菓子と

 

チョコを交互に食べる等)をして、

 

生理終了後痩せ期に入ると

 

ダイエットをはじめて、

 

生理がはじまる前になると

 

上記を繰り返すというパターンが

 

2~3年続いていました。

 

とにかくメンタル面を顧みないで食に走っていました。

 

 

 

 

 

 

 

2、始める前はどんな不安がありましたか?

 

 

 

3か月もの間継続してできるのだろうか、、、

 

自分に全くの自信がなかったです。

 

 

 

 

 

 

 

 

3、食べるダイエットを終えてどのような変化がありましたか?

 

 

 

生理前のPMSが3か月目

 

になくなりました。

 

口に入れるものを選んで食べられるようになった。

 

身体の機能を理解できたので、

 

イライラしたり、ストレスに感じると

 

糖質コルチコイド→ビタミンC!

 

などキーワードをすぐ思い出せるようになった。

 

 

 

身体が軽く感じられる。

 

 

 

旅行や外食で食べ過ぎたとしてもすぐに気持ちを

 

切り替えて食事をとれるようになった。

 

 

 

体重も体脂肪も減ったので

 

(体脂肪はまだまだ減らしたいすが・・・)

 

9号sizeの洋服が入るようになり

 

またおしゃれを楽しめるようになりました。

 

ベルトの穴も2つ緩みました!!

 

 

 

 

 

4、食べるダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか?

 

 

 

無知のままだと体重も体脂肪も

 

減らなかったし

 

 

 

どうすれば痩せられるのか

 

目先のことばかり考えていて、

 

結局無駄な時間だけが

 

過ぎていたのではないかと思います。

 

 

 

あとお金もエステや加圧など

 

無駄に使っていたかもしれません。

 

 

 

 

 

 

5、サービスの内容はいかがでしたか?

 

 

 

大変満足です!

 

毎日のお食事サポートのコメントが

 

とてもありがたかったし

 

うれしかったです。

 

わからないことは何度も

 

教えてくださることや

 

それぞれの人間性や個性を

 

とても大切に扱ってくださったこと

 

本当に感謝です。

 

 

 

また医療従事者ということもあり、

 

体の仕組み等

 

ご本人がとても勉強されているので

 

安心して取り組む ことができました。

 

 

 

例えば、

 

「〇〇〇な症状が出てるのですが」

 

と相談すると、

 

「それは身体のこのような反応ですので

 

○○な方法がいいですよ~」

 

といった体の仕組みに

 

基づいて教えてくださるところ。

 

 

 

 

 

6、松田の印象は?

 

 

 

ほんとに可愛い。

 

肌がつるぴか!

 

実際にはお会いできませんでしたが

 

画面を通してでもわかる!

 

内面の美しさが全身に出てる!

 

優しくて丁寧!

 

 

 

ダイエットを続けていくなかで

 

どうしても後ろ向きになることも

 

ありましたが、

 

優しく寄り添っていただき、

 

正しい知識でもう一度

 

前に進むように背中を押してくださいました。

 

 

 

 

 

 

 

7、迷っている方に一言

 

 

 

 

長い目 で見ると、

 

絶対この講座は間違いなく

 

必要だと思います。

 

 

 

自分が知識として今後知るか知らないかで

 

大差が出てくると思います。

 

そして、この知識を活かすことで

 

数か月で自分の体へ結果が出てくると思います。

 

安心して飛び込めるところです。

 

 

 

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