
生理前の便秘?そんなのあったっけ? と思うほど、毎日快便です!
【20代・学生さん・関東在住・Aさん】 1、食べるダイエットに出会うまでのAさん 私はダイエット=食べる量を減らすという考えでして、 炭水化物ぬきダイエット、 1日1食ダイエット、 夜ご飯ぬきダイエット、 置き換えダイエット、...

料理が苦手で嫌いなものがある私でも 続けることができました。【-6.1キロ減!】
【埼玉県・産後ママ・Tさん】 1、食べるダイエットに出会うまでのTさん 10代の時から右肩上がりの体重は 出産後も増え続けました。 自分ではあまり太っている実感はなく、 産後なのに周りから2人目できたの?と 言われることが多くなりショックを受けました。...

食事を抜いてもビクともしない体重に恐れをなしていました【-7.7キロ減!】
【大阪府・看護師、Kさん】 1、食べるダイエットに出会うまでのKさん 学生時代は普通体形でしたが、 若気の至りで「夕食抜き」ダイエットなどしていました。 そのせいか、成人してからじわじわ太り続け、 体調は「いつもだるい」「一日の予定は1つまでにしたい」という状態でした。...

学んだことをその日から実践できる 環境があるからこそ、-5キロ減達成!!
【神奈川県在住・Y/N様・44歳・コンサル業】 1、食べるダイエットに出会うまでのY/N様 年頃になってからずっと、 「痩せる」ことばかり考えてきたように思います。 ダイエットも、多種多様のものを試してきました。 効果があったものもありましたが、...

満腹中枢がきちんと働くようになり【-6キロ減!】
【愛知県在住・K・A様、40代・OL】 1、食べるダイエットに出会うまでのK・A様 20代はアクアビクス、ストレッチ。 特に体調に問題はなかったが 教室に行くのが面倒だった。 30代はカー◯ーダンスといろんな、 テレビでみたこれを食べたら痩せる的なものを試す...

私は一生ダイエットをし続けなければいけない人間だと 思い込んでいました。【-7キロ減】
【愛知県在住、30代・1児のママ、Mさん】 1、食べるダイエットに出会うまでのM様 私は小学2年の時から太っていました。 今まで行ってきたダイエットは、 無理な食事制限、単品ダイエット、 置き換えダイエット、ファスティング、 プロテインダイエット、痩身エステと色々。...

このまま太り続けていくのかなと思って 投げやりの状態から・・【-5キロ減】
【30代・1児のママ・サロン業・H様】 【入塾中3ヶ月の結果】 【体重】 61.5キロ→56.5キロ(-5キロ減!) 【体脂肪率】 34.8%→29.6%(-5.2%減!) 1、食べるダイエットに出会うまでのHさん 結婚後にジワジワと体重が増え、 置換えダイエット、...

何も成し遂げたことがない私でも -20キロ減!夫婦で-30キロ達成!
【Rさん・島根県・30代・専業主婦・1児のママ】 【入塾中3ヶ月の結果】 体重: 75.9キロ → 66キロ(-9.9キロ減) 体脂肪率: 38.4 → 29.1(-9.3%減) 卒業後も食べるダイエットを継続し 夫婦で -30キロ減!達成しました~^^...

9号sizeの洋服が入るようになり またおしゃれを楽しめるようになりました【-5.7キロ減】
【30代・和歌山県・幼稚園児のママ・Hさま(サロン開業準備中)】 幼稚園児のママ・Hさま(サロン開業準備中) 「9号sizeの洋服が入るようになり またおしゃれを楽しめるようになりました」 [3か月の成果] ↓↓↓ 【体重】 56.6キロ→50.9キロ(−5.7キロ減)...

20年もの間、太っていることを悩み続けていました。
【40代、北海道在住の尚子さん、-5.2キロ減!】 20代から、ダイエットを繰り返してきました。サプリ、タラソテラピー、置き換えなどなど… 疲れやすく、ネガティブでした。 体質や性格だから仕方ない、と思っていました。 20年もの間、太っていることを悩み続けていました。...

体脂肪率-6%減!太る気がして水さえ飲めなかった!
【30代、一児のママ、(愛知県在住)OLみっちーさん/仮名】 1、食べるダイエットに出会うまでのみっちーさん 小さい頃から、ぽちゃりしてて 体型を意識してダイエットを始めたのは、 高校1年生から。 ただ、体重を減らしていきたかったので、 闇雲に食べないダイエットと...

ゴルフにテニス・・運動しているのに増える体重-5.5キロ減で婚活順調
【30代、三重県在住、パスタ大好きN様】 ダイエットは特にしてはいなかったものの、 じわじわと体重が増えていくことに 危機感を感じていました。 パスタとお菓子、 スイーツが大好きで、 これらを控えるなんて出来ない!と思っていました。 入塾して、...

生理前の食欲が異常で毎夜スナック菓子を二袋は開ける状態から-7キロの減量に成功
【44歳(愛知県・OL)一児のママしほさん】 1、食べるダイエットに出会うまでの自分 (体調、ダイエット歴など) ※置き換えダイエット←美味しくなく挫折 ※プロテインダイエット+ウォーキング←やめたらリバウンド ※糖質制限←ストレスで挫折...

脱・サプリメントもできて体脂肪率:21%キープできるように!
【Yさん、30代・愛知県在住 ~サロン経営2児のママ~】 ============== 1、食べるダイエットに出会うまでは どんあ状況でしたか? ============== 私は高校1年生の時からダイエットを始め (今思えばかなり細かったです。)、 そこから15年以上、...